Главная > Детские тренинги > Авторская программа Малаховой Л.Н. > Младшая подростковая группа: 9-12 лет

Тренинги для младших подростков 9-12 лет

3 октября (10:00-13:30)
Успешный старт

Мы начинаем программу важной темой, помогающей ребятам включиться в школьную жизнь и настроиться на обучение.
Наш тренинг – это установка на успех и настрой на успешную учебу.

На тренинге ребята будут учиться активизировать внимание: быстро сосредотачиваться, легко переключаться, замечать даже незначительные детали…

Цель программы:

• Помочь детям преодолеть трудный этап адаптации к школе после летних каникул.
• Повысить мотивацию к обучению в школе.
• Помочь ребятам преодолеть трудности, связанные с общением и неуверенностью.

Программа позволяет каждому ребенку с помощью определенных методик и упражнений на практике почувствовать свои силы, стать более внимательным, понять свои особенности, избавиться от тревоги, чрезмерной плаксивости и агрессивности.

 31 октября (10:00-13:30)
Здоровая самооценка

Здоровая самооценка является важным стержнем в формировании личности ребёнка, на который нанизывается все: развитие способностей, обучение, отношения со сверстниками и вера в свои силы.

Главные вопросы нашего тренинга:

• Тест «Самооценка».
• Наша самооценка критическим образом зависит от того, как к нам относятся наши близкие и друзья. Что делать, если рядом токсичные люди?
• Виды заниженной самооценки.
• Как формируется самооценка? Каким я был в возрасте от 3 до 6 лет?
• Возвращение в детство: упражнение «Машина времени».
• Как повысить свою самооценку?

28 ноября (10:00-13:30)
Преодоление

Воспитание оптимизма и решимости преодолевать трудности и желания побеждать. Развитие волевых качеств и ответственности.

Цель программы: помочь ребятам осознать свои сильные и слабые стороны. 

Главные вопросы тренинга:

• Как не поддаться ненужному искушению; когда вам предлагают то, что, как вы понимаете, совершенно не нужно. А может быть и вредно, но очень соблазнительно.
• Как найти в себе силы сделать то, что вы считаете полезным, хоть и трудным;
  
• Можно ли побороть медлительность;
  
• Как сосредоточиться на важном деле и улучшить функции внимания. Человек, когда тренирует свое внимание - одновременно развивает силу воли.
• Как быть настойчивым, целеустремлённым и максимально использовать свой потенциал.

| О программе | Группа 7-9 лет | Группа 9-12 лет | Группа 13-16 лет | Индивидуальное консультирование | ФОТОГАЛЕРЕЯ |

Темы трениноговой программы:  9-12 лет

• Уважение, самоуважение и самозащита 
  Учимся слушать и понимать себя и других. Просить о помощи, поддерживать и договариваться. 
  Преодоление внутренних барьеров, снижающих способность к эффективному поведению в различных ситуациях,  
  развитие позитивного отношения ребенка к себе. Умение защитить себя, не унижая других.
•  Тайм-менеджмент
  Планирование времени и организация своей жизни. Мечты и цели. Источники мотивации. 
• Мне не нравится это чувство!
  Агрессивность, страх, вина… Как справляться с негативными чувствами?
  Этот тренинг – тропинка к контролю своего поведения и эмоционального состояния.
• Девчонки и мальчишки – два разных мира!
  Тренинг помогает подросткам понять особенности взросления, возрастные изменения: психологические и физиологические, возникающие уже сейчас. 
• Самостоятельность и ответственность
  Зачем нужна детям самостоятельность и за что они отвечают? Искусство маленьких шагов. Принцип “от слов к делу”.
• Лидер+
  Лидерство в команде, основанное на уважении и поддержке. Уверенность в своих силах.
• Конфликты и переговоры
  Тренинг разрешения конфликтов. «Как сказать «НЕТ!» и не потерять друзей».
  Уважение, самоуважение и самозащита. Правильное восприятие критики. Конкуренция или сотрудничество?
• Преодоление 
  Развитие волевых качеств и ответственности. Воспитание оптимизма и решимости преодолевать трудности и желания побеждать.

| О программе | Группа 7-9 лет | Группа 9-12 лет | Группа 13-16 лет | Индивидуальное консультирование | ФОТОГАЛЕРЕЯ |