Вебинары для подростков
Возраст: 9-12, 12-16 лет
«ДРУЖБА КРЕПКАЯ не сломается…»
Группа 9-12 лет
Дата проведения: 29 ноября (12:30-14:30)
Главные вопросы вебинара:
Смысл и важность дружеских отношений в подростковом возрасте - Формула настоящей дружбы: 70/30.
- Кто интересен тебе? Чем интересен ты?
- Что ты можешь дать в отношениях? Что получаешь?
- Подводные камни, которые убивают доверие в дружбе.
- Дружба бывает "токсичной".
- Важные признаки того, что дружбу пора прекращать, даже если это твой лучший друг. Что удерживает тебя?
- Как же быть хорошим другом?
В результате участия в вебинаре дети осваивают жизненно важные навыки для общения и дружбы: учатся слушать и понимать друг друга, поддерживать и договариваться; знакомиться, проявлять инициативу, сотрудничать и дружить; проявлять активность и не бояться сказать свое мнение; правильно критиковать и реагировать на критику.
Вебинар пройдёт в Zoom, количество человек ограничено. Комфортная группа 12 ребят.
Стоимость: 1499 р.
Главные вопросы вебинара:
- Смысл и важность дружеских отношений в подростковом возрасте
- Формула настоящей дружбы: 70/30.
- Кто интересен тебе? Чем интересен ты?
- Что ты можешь дать в отношениях? Что получаешь?
- Подводные камни, которые убивают доверие в дружбе.
- Дружба бывает "токсичной".
- Важные признаки того, что дружбу пора прекращать, даже если это твой лучший друг. Что удерживает тебя?
- Как же быть хорошим другом?
В результате участия в вебинаре дети осваивают жизненно важные навыки для общения и дружбы: учатся слушать и понимать друг друга, поддерживать и договариваться; знакомиться, проявлять инициативу, сотрудничать и дружить; проявлять активность и не бояться сказать свое мнение; правильно критиковать и реагировать на критику.
Вебинар пройдёт в Zoom, количество человек ограничено. Комфортная группа 12 ребят.
Стоимость: 1499 р.
ЭМОЦИИ и ТРИГГЕРЫ
Группа 12-16 лет
Дата проведения: 29 ноября (16:00-18:00)
Вебинар пройдёт в Zoom, количество человек ограничено. Комфортная группа 12 ребят.
Стоимость: 1499 р.
Программа вебинара направлена:
- на расширение знаний о чувствах и эмоциях,
- развитие способности безоценочного их принятия,
- формирование умения управлять выражением своих чувств и эмоциональных реакций,
- на коррекцию социальных страхов, агрессивности, эмоциональной неустойчивости, повышенной возбудимости.
ГЛАВНЫЕ приобретения от вебинара:
- понимание своих эмоций, умение отличить их друг от друга и назвать словом;
- осознание эмоции,
- умение выражать эмоции в трех формах - в невербальной, вербальной и в виде поступков
- «найдем и обезвредим» личные триггеры.
ТРИГГЕР в психологии — это «спусковой крючок» резкой эмоциональной реакции человека. Психологические триггеры влияют на наше поведение, провоцируя на импульсивные действия.
- почему возникает тревога, и чем страх отличается от тревоги?
- В каком случае обида - это адекватная реакция?
- Глубинное чувство вины и обиды: как избавиться?
В программе: техники и приемы, которые помогают подросткам осознавать свои эмоции и контролировать поведение.
Вебинар пройдёт в Zoom, количество человек ограничено. Комфортная группа 12 ребят.
Стоимость: 1499 р.
Программа вебинара направлена:
- на расширение знаний о чувствах и эмоциях,
- развитие способности безоценочного их принятия,
- формирование умения управлять выражением своих чувств и эмоциональных реакций,
- на коррекцию социальных страхов, агрессивности, эмоциональной неустойчивости, повышенной возбудимости.
ГЛАВНЫЕ приобретения от вебинара:
- понимание своих эмоций, умение отличить их друг от друга и назвать словом;
- осознание эмоции,
- умение выражать эмоции в трех формах - в невербальной, вербальной и в виде поступков
- «найдем и обезвредим» личные триггеры.
ТРИГГЕР в психологии — это «спусковой крючок» резкой эмоциональной реакции человека. Психологические триггеры влияют на наше поведение, провоцируя на импульсивные действия.
- почему возникает тревога, и чем страх отличается от тревоги?
- В каком случае обида - это адекватная реакция?
- Глубинное чувство вины и обиды: как избавиться?
В программе: техники и приемы, которые помогают подросткам осознавать свои эмоции и контролировать поведение.
Ведущая: Любовь Малахова - детский, семейный психолог.
