www.art-in-life.ru

Вебинары для подростков
Возраст: 9-12, 12-16 лет


«ДРУЖБА КРЕПКАЯ не сломается…»
Группа 9-12 лет

Дата проведения: 29 ноября (12:30-14:30)

Главные вопросы вебинара:

  • ✔Смысл и важность дружеских отношений в подростковом возрасте
  • ✔Формула настоящей дружбы: 70/30.
  • ✔Кто интересен тебе? Чем интересен ты?
  • ✔Что ты можешь дать в отношениях? Что получаешь?
  • ✔Подводные камни, которые убивают доверие в дружбе.
  • ✔Дружба бывает "токсичной".
  • ✔Важные признаки того, что дружбу пора прекращать, даже если это твой лучший друг. Что удерживает тебя?
  • ✔Как же быть хорошим другом?

В результате участия в вебинаре дети осваивают жизненно важные навыки для общения и дружбы: учатся слушать и понимать друг друга, поддерживать и договариваться; знакомиться, проявлять инициативу, сотрудничать и дружить; проявлять активность и не бояться сказать свое мнение; правильно критиковать и реагировать на критику.

Вебинар пройдёт в Zoom, количество человек ограничено. Комфортная группа 12 ребят.
Стоимость: 1499 р.


ЭМОЦИИ и ТРИГГЕРЫ
Группа 12-16 лет

Дата проведения: 29 ноября (16:00-18:00)

Вебинар пройдёт в Zoom, количество человек ограничено. Комфортная группа 12 ребят.
Стоимость: 1499 р.

Программа вебинара направлена:

  • ✔на расширение знаний о чувствах и эмоциях,
  • ✔развитие способности безоценочного их принятия,
  • ✔формирование умения управлять выражением своих чувств и эмоциональных реакций,
  • ✔на коррекцию социальных страхов, агрессивности, эмоциональной неустойчивости, повышенной возбудимости.

ГЛАВНЫЕ приобретения от вебинара:

  • ✔понимание своих эмоций, умение отличить их друг от друга и назвать словом;
  • ✔осознание эмоции,
  • ✔умение выражать эмоции в трех формах - в невербальной, вербальной и в виде поступков
  • ✔«найдем и обезвредим» личные триггеры.
    ТРИГГЕР в психологии — это «спусковой крючок» резкой эмоциональной реакции человека. Психологические триггеры влияют на наше поведение, провоцируя на импульсивные действия.
  • ✔почему возникает тревога, и чем страх отличается от тревоги?
  • ✔В каком случае обида - это адекватная реакция?
  • ✔Глубинное чувство вины и обиды: как избавиться?

В программе: техники и приемы, которые помогают подросткам осознавать свои эмоции и контролировать поведение.


Ведущая: Любовь Малахова - детский, семейный психолог. 

 

 

Расписание:  


Собирая целое
Есть места в группе

4, 11 
ноября 2020 г.


Группа для пар
Набор группы


10, 24 ноября 2020 г.


Тень или
отвергнутая Самость

Семинар
21-22 ноября 2020 г.


Вебинары для 
подростков
1 ноября 2020 г.
Авторская программа 
Малаховой Л.Н.